Workshop Toevluchtsoord - een rustpunt voor jezelf
Zaterdag 21 maart - Utrecht
In een wereld die voortdurend aan je trekt, nodigt deze workshop je uit om even stil te staan.
Om niet meegesleurd te worden door alles wat gebeurt in de wereld, maar een rustpunt voor jezelf te zijn.
Waar ben je op dit moment in je leven?
Wat speelt er onder de oppervlakte?
En wat heb je nodig, juist nu?
Tijdens deze workshop onderzoeken we wat het betekent om toevlucht te nemen tot jezelf.
Om te landen in wat er ís, helder te voelen waar je staat, en van daaruit stevigheid en rust te vinden.
Een moment van vertraging, verstilling en eerlijke aandacht.
Niet om iets op te lossen, maar om te luisteren.
Naar jezelf.
We werken met lichaam en geest - dat betekent zachte bewegingen, oefeningen om te ontspannen en inzichten uit de yoga en andere spirituele tradities.
Je bent van harte welkom.
Voor wie
Iedereen die behoefte heeft aan rust en reflectie, is welkom.
Hartje Utrecht & online
De workshop wordt gegeven op zaterdag 21 maart van 10 tot 12 uur in de Koekoekschool, Lijsterstraat 95, Utrecht. Online deelnemen kan ook.
Een dagje ervan maken?
Op loopafstand zijn talloze gezellige plekjes om te eten en drinken zoals Guusjes, het Muzieklokaal of Krishna Vilas. Ook kun je een lekkere wandeling maken langs de Utrechtse singels en grachten. Je bent binnen 5 minuten in de binnenstad.
Docent is Marian Dekker.
Kosten en aanmelden
Kosten bedragen € 34 per persoon. Opgeven kan hier of via onderstaande knop.
Ben je vaste cursist? Dan kun je deze workshop boeken met 2 (openstaande) lessen van je lescyclus.
Je bent van harte welkom!
Je bent van harte welkom!