Dru Yoga in hartje Utrecht

stress loslaten, energie laten stromen, ontspannen

Lesrooster & Tarieven

Van 20 juli tot 30 augustus is het zomervakantie. Er geldt dan een speciaal zomerrooster.

Maandag in ZOOM
  • van 10.00 tot 11.15 uur in ZOOM

Maandag 
  • van 18.00 tot 19.15 uur - Dru Yoga
  • van 19.45 tot 21.00 uur - Dru Yoga
in De Vrije School, Hieronymusplantsoen 3 (Utrecht Centrum). Dit is een ruime, hoge zaal waarin we goed anderhalve meter afstand kunnen houden. We werken met een Coronoprotocol en je brengt je eigen materialen mee.

Dinsdag

  • van 19.00 tot 20.15 uur - Dru Yoga
  • van 20.45 tot 22.00 uur - Dru Yoga en Meditatie 
in de Koekoekschool, Lijsterstraat 95 (Utrecht Vogelenbuurt). Dit is een ruime, hoge zaal waarin we goed anderhalve meter afstand kunnen houden. We werken met een Coronoprotocol en je brengt je eigen materialen mee.

Woensdag 

  • van 19.00 tot 20.15 uur - Dru Yoga
  • van 20.45 tot 22.00 uur - Dru Yoga
in de Koekoekschool, Lijsterstraat 95 (Utrecht Vogelenbuurt). Dit is een ruime, hoge zaal waarin we goed anderhalve meter afstand kunnen houden. We werken met een Coronoprotocol en je brengt je eigen materialen mee.

Vrijdag BuitenYoga 
  • van 10.00 tot 11.15 uur - Dru Yoga

in Rrecreatiegebied Ruigenhoek en bij slecht weer in Zoom


Er is iedere week les behalve op feestdagen en in schoolvakanties. Mocht je een keer niet kunnen, dan kun je inhalen bij mij of bij een andere Dru Yogadocent in Utrecht. 


Verschillende lessen:

  • Een Dru Yogales bestaat uit vloeiende, dynamische bewegingsreeksen, yogahoudingen en ademhalingsoefeningen. We sluiten af met een liggende Diepe Ontspanning. 
  • In de Dru Yoga en Meditatieles ligt de nadruk op mediteren. We gebruiken verschillende technieken zoals focus op de ademhaling, licht, chakra's en mantra. We bereiden het lichaam voor met yoga en ontspanningsoefeningen.


Tarieven 

Een proefles is gratis. Een cyclus van 12 lessen kost € 149,-


Hoe geef je je op?

Je kunt een keer komen proberen of deze vorm van yoga bij jou past. Geef je hier op voor een gratis proefles.